Клик на название графика включает/выключает его. "-Дельта" - графики скорости изменения, единиц в минуту.
Описание видео
Опубликовано: 09-01-2022 05:15:01
Багато людей в гонитві за зниженням ваги, обирають тимчасові чи короткочасні дієти, намагаючись в лічені тижні, чи навіть дні, позбутися зайвого. Вони кажуть собі: «Треба потерпіти один тиждень, і результат буде досягнутий». А по закінченню жорстокого режиму все знов повертається.
Чому дієти працюють лише тимчасово? Чи варто вдаватися до них, щоб привести вагу в норму, чи дієти не працюють, і людині потрібно змінювати спосіб життя? Відверта розмова про підводні камені швидкого похудіння - з реабілітологинею, фізіотерапевткою та нутриціологом Іриною Стасюк.
00:00 Дієти. Інфодовідка
01:14 Вступ, представлення гостя
02:00 Дієти. Користь
05:55 Дієта та здорове харчування. Відмінності
07:20 Правильне розрахування калорій
14:32 Збалансоване харчування
19:20 Мотивація до правильного харчування
25:02 Водний режим
Дивіться випуск "Розлади харчової поведінки: булімія та анорексія":
https://youtu.be/Ec7icAgbBto
Дивіться випуск "Здоров’я — це нічого, але все без здоров’я — ніщо!":
https://youtu.be/Wo5tCH7_VTg
Дивіться випуск "Чи можна християнам займатися професійним спортом?":
https://youtu.be/30mDkbc_btA
Дивіться більше випусків "Є проблема":
https://youtube.com/playlist?list=PLaUUpirSgplYVIbpPY_L0H_3fjhgv83cq
?Підтримайте нас на платформі Patreon:
https://www.patreon.com/hopeua
Підписуйтесь на наш канал в Youtube:
https://youtube.com/c/HopeUaOfficial
Долучайтесь до наших соц. мереж:
?Facebook https://www.facebook.com/hope.ua
?Instagram https://instagram.com/tvhopeua
?Telegram: https://t.me/hopeua
Партнери:
Школа Біблії - https://bibleawr.com
Радіо "Голос надії" - http://radio.hope.ua
#єпроблема #дієта #телеканалнадія
Тимчасові дієти чи зміна способу життя? | Є проблема
Теги
Канал
