× Если вы хотите поддержать сервис Dislikemeter, теперь это можно сделать с помощью сервиса Patreon https://www.patreon.com/user?u=12519677

dislikemeter.com

измерение количества лайков, дизлайков, просмотров, комментариев

Клик на название графика включает/выключает его. "-Дельта" - графики скорости изменения, единиц в минуту.

Описание видео

Опубликовано: 06-09-2017 08:33:39
                Всем привет. Начинаю бомбить (уже начал) метод "отдых-пауза" - работать в режиме одноповторного тренинга с небольшими паузами между повторениями. Метод, на мой взгляд, не годится для новичков (применять от трех лет опыта тренировок) и подразумевает только чистую "сократительную" технику выполнения упражнений, а также подходит не для всех упражнений. Будем смотреть, как попрёт. )
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
            

Теги

Канал

Видео

4

Другие видео канала

comments powered by HyperComments